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Vivendo com Doenças Raras no Brasil: Uma Realidade para Treze Milhões No Brasil, treze milhões de pessoas enfrentam o desafio de viver com doenças raras, muitas vezes sofrendo diagnósticos tardios após anos de sinais iniciais não reconhecidos. Esse percurso muitas vezes envolve uma jornada por diversos especialistas médicos. As doenças raras neuromusculares não afetam apenas …

Somos corpo, mente e ALMA Read More »

Combate ao cancer ligado ao fortalecimento muscular Houve uma crescente atenção para a importância do exercício físico, incluindo o fortalecimento muscular, como uma abordagem complementar no tratamento do câncer. Vários estudos sugerem que o exercício regular pode ter benefícios significativos para pacientes com câncer, incluindo aqueles em tratamento e em recuperação. Alguns dos benefícios associados …

A Importância do Ganho de Massa Muscular na Prevenção e no Tratamento do Câncer Read More »

Com mais de 6.000 doenças raras catalogadas, essa lista está em constante evolução, refletindo descobertas contínuas e uma compreensão aprimorada. Destacamos algumas condições notáveis, como a Distrofia Muscular de Duchenne, Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA), Síndrome de Angelman, entre outras. Pacientes enfrentam desafios distintos, variando conforme a condição específica. O diagnóstico muitas vezes é demorado devido …

Doenças Raras Read More »

À medida que envelhecemos, é natural que nosso corpo passe por mudanças. Uma dessas mudanças importantes é a perda de massa muscular, um fenômeno conhecido como sarcopenia. No entanto, adotar um programa de fortalecimento muscular pode ser a chave para combater esse processo.  Neste artigo, você entenderá como a prática de atividades físicas é essencial …

Envelhecimento ativo e combate à sarcopenia Read More »

A nutrição desempenha um papel crucial no sucesso de atletas e entusiastas de atividades físicas. Entender como os alimentos impactam o corpo e também a prática de exercícios pode ser a chave para alcançar seus objetivos, sejam eles estéticos, de desempenho ou saúde.  Neste artigo, vamos explorar alguns aspectos essenciais da nutrição esportiva que podem …

Como a nutrição esportiva pode otimizar seu desempenho esportivo Read More »

A prática ancestral da yoga não é apenas para adultos em busca de equilíbrio e bem-estar; ela também oferece uma infinidade de benefícios para as crianças. Neste artigo, você verá que além de ser uma atividade física divertida, a yoga pode contribuir significativamente para o desenvolvimento das crianças, promovendo saúde física, emocional e social. Desenvolvimento …

Os inúmeros benefícios da yoga para crianças Read More »